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清血管抗老化,維生素C最高!檸檬苦瓜水

時間:2017-08-12 作者:早安健康
夏天走在外頭艷陽高照,總忍不住想喝飲料消暑,卻又擔心市售飲料含有大量砂糖和人工添加物,無形中喝入大量熱量?這時不妨來一杯以苦瓜製成的排毒水,既能夠抗氧化、護眼睛,還有助於促進血液循環,預防動脈硬化,並能降血糖、消疲勞,是最適合夏天的健康消暑飲品!

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