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礦物質介紹

介紹不同種類礦物質及其功效。礦物質至少可分為12種,它不能提供熱量,但對人體的新陳代謝非常重要,是生物必需的化學元素之一,也是構成人體組織、維持正常的生理功能和生化代謝等生命活動的主要元素。

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