Yahoo奇摩健康頻道合作夥伴

氣功/平甩功/八段錦

平甩功為簡易養生功法,是一種平心靜氣、平衡自然的甩手方式。氣功則是透過以呼吸的調整、身體活動的調整和意識的調整為鍛鍊方法,務求達到強身健體、健康身心、抗病延年、開發潛能等目的。八段錦,即是一種中國傳統保健氣功。

站內相關文章

MORE 〉

專題報導

歡迎關注早安健康 LINE @

everydayhealth-line-join-qrcode
本頁面已閒置超過五分鐘。請點 X 關閉 或點擊任一空白處,即可返回頁面
X