【早安健康編輯部】平時早起吃早餐、午餐和同事一同用餐,下午吃個小點心、來一杯珍珠奶茶享受午茶小確幸,晚餐闔家團圓,更是許多人中一天最放鬆、最豐盛的一餐。透過每天...
【早安健康編輯部】人類透過咀嚼、吞嚥食物,來獲得身體運作所需的營養,而在日本,咀嚼力越來越受到矚目,有專門判定咀嚼力的醫療檢測口香糖,也有相關醫療單位能夠協助測...
【早安健康編輯部】醫療現場中,常可以看見裝上合適的假牙後,年邁的長者從臥病在床、需要輪椅代步的狀態,進步到能夠自由行走。根據日本厚生勞動省研究顯示,一旦缺牙,跌...
【早安健康編輯部】每天一早起來,吃飽早餐開始新的一天挑戰,午休時間與人交流、餐聚,晚上結束了工作,更是犒賞自己,好好吃一頓美食……明...
【早安健康編輯部】日本研究調查一名103歲的長壽女性澀谷女士,發現她的腦、血管、腸道環境都保持年輕健康狀態,實際探究她的生活習慣時,發現她吃飯時每一口都會咀嚼3...
【早安健康編輯部】一名40多歲的日本女性,有天右耳突然產生了疼痛感,還開始有耳朵聽不清楚的情況,最後還漸漸變得嘴巴也打不太開。一開始為了右耳去耳鼻喉科接受診斷,...
【早安健康編輯部】常常莫名頭痛、肩頸僵硬、手腳痠麻、暈眩耳鳴、聽力下降或睡不好,到耳鼻喉科檢查卻沒有異常?其實,這很可能與咬合有關!咬合不正,咀嚼習慣也有影響,...