【早安健康編輯部】行政院經建會預估到了2018年,台灣將從高齡化社會進一步邁入高齡社會。當老年人口比率越來越高,人們越來越長壽,我們需要好好思考的是,該如何讓自...
九月初的天氣依舊豔陽高照,但節氣已悄悄從「立秋」、「處暑」進入「白露」,此時氣溫開始下降,意味著秋高氣爽的秋天即將到來!不過,每到秋天,身邊的家人與同事不少人會...
編按:台灣撞球傳奇名將、「撞球之子」楊清順今(12/6)上午因肺部惡疾病逝,享年45歲,消息傳出後震撼撞球界,許多網友也紛紛在臉書專頁留言哀悼「非常震驚,曾經最...
【早安健康編輯部】如果說呼吸乾淨空氣是養肺的基本功,認識經常危害肺部健康的5大隱形殺手,可說是開始練功前必修的一課。5大隱形殺手包括:PM2.5、香菸、黴菌、揮...
【早安健康編輯部】肺呈現柔軟有彈性的海綿狀,是體內進行氣體交換的場所,健康的肺猶如一個強大的智慧型中央空調,可以調節人體的溫度、濕度,提供人體所需的動力。台大醫...
【早安健康編輯部】想要養肺到底應該怎麼做才好?我們是否應該補充營養補給品?聽說豬血可以清肺,β-胡蘿蔔素可以抗肺癌……各種...
【早安健康編輯部】秋季氣候乾燥,時熱時涼,肺部喜潤惡燥,外界的燥邪容易從外入侵皮毛與口鼻,引起頭痛、惡寒、鼻乾唇燥、皮膚乾燥等情況。秋季燥氣當令,應該保持肺氣清...
【早安健康編輯部】養生是一輩子的事,養肺更是沒有捷徑。譚敦慈說,她跟林杰樑有一個共同的觀念:「先不要求『利用其他方法來增強自己』,而是『先不要暴露在有毒環境之下...
【早安健康編輯部】肺的最小組成單位是肺泡,每個人的肺裡約由5億個微小肺泡組成。肺約在20~25歲成熟,35歲開始衰退,70歲後退化加劇,隨著年齡增長,肺部會跟著...
【早安健康編輯部】肺阻塞,即慢性阻塞性肺病(COPD), 是一種呼吸道長期發炎所造成的阻塞疾病,一旦得病,造成的傷害就無法完全恢復,在全世界十大死因裡排行第3名...