【早安健康編輯部】無聲無息的骨質疏鬆症是「沉默殺手」,我們都知道,警覺性卻很有限。你知道嗎?骨質疏鬆症的死亡威脅正席卷全世界。全球目前有兩億人受到骨質疏鬆威脅,...
【早安健康編輯部】說到有「沉默殺手」之名的疾病,你絕對會想到骨質疏鬆症,但是你也絕對沒想到的是,骨質疏鬆症無聲無息找上我們的可怕程度,是遠遠超乎我們的想像。 ...
【早安健康編輯部】在戶外運動可以呼吸新鮮空氣、照射陽光,還能一次鍛鍊到骨骼、肌肉、關節,有效減緩衰退速度,將臥床年齡推遲到90幾歲;相對地,沒有運動習慣的人到7...
【早安健康編輯部】骨質疏鬆症離我們有多近? 台灣的髖關節骨折率,全球第一 2050年亞洲髖骨骨折次數預估將佔全球50%。 全球第二大重要流行病:骨質疏鬆 有...
【早安健康編輯部】吃零食有礙健康?一項進食頻率的研究,發現進食次數較多的人,攝取的熱量總和反而更低,也比較不容易胖。日本營養管理士岩根沙惠子也表示,營養價值高的...
【早安健康編輯部】許多老年人在骨折發生之後,才發現「無聲殺手」骨質疏鬆症已經找上自己;《2015台灣成人骨質疏鬆症防治之共識及指引》也表示,台灣女性有1/3會在...
【早安健康編輯部】我們都知道骨骼健不健康要「測骨密度」,但是什麼時候要做檢查?第一次該注意什麼?連同藥物治療與健保補助,有請專業骨科醫師說分明! 諮詢專家/吳...
【早安健康編輯部】模特兒身上版型完美的九分褲,套上自己的腿就變成普通長褲,讓人感嘆真想再長高10公分,卻也只能打消念頭;畢竟胖瘦還有機會改變,身高要是沒把握生長...