【早安健康編輯部】關心家人與自己健康的朋友們,對於「高血壓」這個現代文明病一定很熟悉,也覺得自己都知道如何預防高血壓。然而,國民健康署2016年最新的調查指出,...
【早安健康編輯部】當拿到人生第一份血壓藥的時候,多數人都有滿腹疑問。這顆藥吃了真能降血壓?藥該不會有可怕的副作用吧?不曉得哪些食物或保健品會和藥有衝突?別擔心,...
【早安健康編輯部】造成高血壓的五大生理現象,很多都跟飲食有關係,特別是吃了過多鹽分讓體內鈉含量升高,刺激交感神經讓血管收縮,也會增加血液量給血管更多壓力。因此做...
【早安健康編輯部】高血壓是現代社會知名度最高的文明病之一,但是,你知道高血壓對身體的影響主要是哪些方面嗎?高血壓主要對身體的心血管等循環系統產生負面影響,因為血...
【早安健康編輯部】請仔細回想一下,你上次量血壓是多久前?我們都聽過「高血壓」,知道它可能會造成什麼疾病,但是你可能不知道,偶爾量一次血壓,數據也許看起來正常,卻...
【早安健康編輯部】血管硬化、缺乏彈性是造成高血壓的五大原因之一。飲食過量而肥胖,血糖太高造成糖尿病、吸菸等種種原因,都會造成血管硬化,進而產生高血壓。當動脈血管...
【早安健康編輯部】生活中許多活動,就算只是活動筋骨的程度,都可以協助血管保持年輕與彈性,對於降低血壓甚至預防高血壓都有幫助。這是如何辦到的? 諾貝爾生理醫學獎...
【早安健康編輯部】乾洗手、酒精消毒比較好嗎?譚敦慈:牢記洗手七字訣!日常生活中最簡單不過的洗手,如果方法不對,手上的細菌可能更多!該怎麼洗才正確?酒精消毒或乾洗...
【早安健康編輯部】日前媒體報導「天天洗澡可能有害健康」,引發網友討論。其實不論是洗澡、洗髮、洗手,次數多了固然可能傷害膚質,但各種沐浴用品內含的成分可能有害人體...