長輩的胖瘦標準如何評估？
郭世芳醫師建議，BMI值應落在18.5至24區間，才是標準體態。
對於過瘦的中老年人，郭世芳醫師表示，健康的增重法應要慢慢增加，攝取米飯麵食類與優質蛋白質等，都是不錯的攝取來源。
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長者太瘦竟有這些風險！注意4件事維持健康體態｜郭世芳醫師｜健康連線
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對於過瘦的中老年人，郭世芳醫師表示，健康的增重法應要慢慢增加，攝取米飯麵食類與優質蛋白質等，都是不錯的攝取來源。
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