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高跟鞋每增加一吋腰椎壓力增加體重的7~8倍

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高跟鞋每增加一吋腰椎壓力增加體重的7~8倍
【腰椎壓力大】喜歡穿高跟鞋的請按"讚"~

有研究指出,高跟鞋高跟鞋每增加一吋,腰椎需要承受的壓力,至少增加體重的7-8倍{{{(>_<)}}}

高跟鞋很美,到了室內,還是換上平底鞋,讓腳跟腰椎都可以休息一下吧!

→一下床踩地就腳痛?小心足底筋膜炎!醫師教你保健3招

資料來源:《下半身決定你的下半生》

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