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刮痧要刮頸三條

刮痧要刮頸三條
「痧」就是體內氣血淤積阻塞,一旦不通,病症跟著來!

刮痧要刮頸三條,也就是:
1.督脈:由後腦杓最突出的枕骨一直到大椎穴
2.膽經和膀胱經:由雙耳背面的高骨到肩膀

刮痧可以去暑,常刮還有預防感冒的效用喔~


☛ 消滅掰掰袖、除皺,這樣刮痧就對了!

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資料來源:康華中醫診所張家蓓醫師

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