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水喝不夠多,血液循環容易出問題

水喝不夠多,血液循環容易出問題
喝水是維持良好血液循環妙招 (゜v`●)

年紀較大或是患有慢性疾病的人,對於口渴的感覺比較遲鈍,因為感覺不到口渴,喝水的次數也會變少,但水喝太少,會讓血液變濃稠、混濁、血液循環出現問題,可能導致慢性疾病病情加重喔!!

不管怎樣,每天都要多喝水喔~

喝水的四個好處:http://goo.gl/q9qWLp
想喝咖啡趁中午前,正確補充水份的方法:http://goo.gl/FWxbJc

 

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