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正確的眼藥水選擇指南

正確的眼藥水選擇指南
用久電腦、手機,眼睛感覺很乾澀,想去買眼藥水來點,卻意外發現眼藥水的種類多到目不暇給。這種經驗相信很多人有,但大部分的人不但不知道該如何選,甚至只是隨便買一瓶,拿眼睛的健康開玩笑。

吉野眼科診所的院長吉野健一提醒,眼藥水百百款,功能也都不一樣,別因為疏忽就傷害了靈魂之窗。 根據日本市調公司富士經濟的調查,光是單一製藥公司所開發出來的抗疲勞眼藥水就高達38種,加上其他效用的眼藥水像是乾澀、充血、眼睛癢,總共竟有43種。而從去年到今年眼藥水的市場規模又攀升了百分之2.5,市場規模逐年擴大。

這是因為隨著電腦、智慧型手機的普及,過度用眼的族群大增,藥商為了滿足各種客層需求,才大量細分不同功能的眼藥水。 目前在藥局,眼藥水的銷路相當穩定。日本銀座地區藥局的藥劑師八幡表示,許多上班族平日與電腦手機為伍,為了要消除眼睛疲勞,幾乎人手一瓶眼藥水。此外,現在越來越多人使用隱形眼鏡,加增加了眼睛疲勞、不適的機會,許多人藉由眼藥水來消除隱形眼鏡帶來的困擾。

那麼市面上那麼多種眼藥水,究竟要選哪一種比較好呢?眼科醫師吉野健一表示,藥局可以買到的眼藥水屬於OTC藥品(俗稱成藥),分成許多種類型,讓民眾依據不同症狀選擇自己適合的眼藥水。這種藥品的特徵在於與醫師所開的「針對特定疾病治療」的處方藥不同,因為是誰都可以買到的藥品,所以藥效不會太強,副作用也會盡量降到最低。例如消除疲勞的清涼眼藥水,成分多半是薄荷醇、薄荷油與尤佳利油等。

眼藥水的種類與功能 成藥眼藥水可分為五種,建議在購買時還是先看請處自己需要的是哪一種,才不會花了錢還傷眼睛。

◎ 一般眼藥水 眼睛疲勞、結膜充血、預防眼病(游泳後、灰塵、汗跑到眼睛裡的時候)、因為紫外線造成的眼疾(如雪盲症)、眼瞼炎、戴隱形眼鏡時的不適、眼睛癢等 ◎ 抗菌性眼藥水 結膜炎(流行性結膜炎)、眼瞼炎(眼皮潰爛)、針眼、眼睛癢等等。

◎ 人工淚液 眼的疲勞、補充淚液(乾眼)、配戴硬式隱形眼鏡跟軟式隱形時不舒服、眼屎過多。

◎ 隱形眼鏡輔助液 裝上隱形眼鏡時比較容易的輔助液。

◎ 洗眼液 洗眼睛、預防眼病(游泳後、灰塵、汗跑到眼睛裡的時候)。 需注意血管收縮劑、防腐劑 藥局所販賣的眼藥水中,其中一個要注意的就是眼睛充血的藥。有些人只是想要讓眼睛白白的就使用充血眼藥水,也不管眼睛是否不適就恣意使用。眼睛會充血是因為微血管擴張,這類眼藥水是不問你眼睛有何問題,直接收強制縮微血管,讓眼睛回復原本的樣子。然而如果長時間使用,效果會越來越差,而且可能會反過來擴張血管,讓眼睛更紅。

此外,吉野健一也提醒,眼睛充血也很多種可能,像是眼睛疲勞、乾澀、針眼都有可能。這類藥品只能暫時解除眼睛的紅腫,但卻不知道原因為何,是無法根治眼疾的。如果點了藥之後還是反覆發作、無改善,就要儘快去看醫生,免得延誤病情。

另一種需要注意的是防腐劑。目前市面上大部分的成藥眼藥水為了不讓細菌繁殖,多半還有防腐劑。症狀輕微的人不需擔心,因為淚液會幫你把防腐劑稀釋。但如果有乾眼症的人,就建議選擇沒有防腐記得人工淚液會比較好。 目前在30歲到40歲間的上班族患有乾眼症的比率增高了,這是因為過度使用電腦,使得淚液蒸發,如果持續惡化角膜就會受傷。

此外,分泌淚液是副交感神經的工作,如果長期處在高壓下,淚液就很難正常分泌。受傷的角膜想要自行修復,但修復細胞跟細菌一樣都是細胞,如果有太多的防腐劑干擾修復細胞運作,再生力就會下降,導致眼疾持續惡化。 最後吉野健一提醒,點眼藥水的步驟也很重要。點眼藥水時,前頭千萬不要碰觸到睫毛或是眼球,特別是病毒類的眼疾像是結膜炎,否則可能會害整瓶藥感染,再點藥就無效了。此外,基於衛生問題,千萬不要與他人共用眼藥水,否則會增加感染機會。

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