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三九貼溫肺化痰排寒氣?中醫:這體質才適合

三九貼溫肺化痰排寒氣?中醫:這體質才適合
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【早安健康/臻觀中醫 李雅琳醫師】「冷在三九,熱在三伏」,一年當中有兩次改善過敏體質的節氣,分別是冬至後的三九天和夏至後的三伏天。三九,是從冬至的次日算起,每九日一數,第一個九日為一九,第二個九日為二九,第三個九日為三九,稱作「三九天」。

三九貼是在特定穴位敷貼,使溫熱藥材經由皮膚吸收,透過穴位經絡直達病所,可以有效預防過敏性疾病發作

三九是一年當中最寒冷的時節,此時人體陰氣旺盛,陽氣潛藏,因此更需要辛溫散寒、祛痰逐飲的藥物,在特定穴位進行敷貼,使溫熱藥材經由皮膚吸收,透過穴位經絡直達病所,可以有效預防過敏性疾病的發作。

三九貼使用藥材包含白芥子、桂枝、生薑等

三九貼使用藥材



  • 白芥子:溫肺化痰,利氣散結。
  • 桂枝:溫通經脈,助陽化氣。
  • 細辛:祛風散寒,溫肺化飲。
  • 延胡索:活血行氣,溫通止痛。
  • 生薑:溫中止嘔,溫肺止咳。

三九貼重點敷貼穴位

三九貼敷貼穴位



  • 大椎:振奮全身陽氣。
  • 定喘:緩解咳嗽氣喘。
  • 風門:祛除風寒。
  • 肺俞:強化肺機能。
  • 腎俞:調理慢性疾病。
  • 中脘:調整腸胃機能。
  • 天樞:治療腸胃疾病。
  • 氣海:增強免疫。
  • 關元:調節內分泌。

三九貼改善體質,適應病症包含過敏性疾病、呼吸系統疾病

三九貼適應症



  • 過敏性疾病:過敏性鼻炎、氣喘…。
  • 呼吸系統疾病:反覆感冒、慢性咳嗽、慢性支氣管炎…。
  • 消化系統疾病:胃痛、腹痛、腹脹、消化不良、慢性腹瀉…。
  • 婦科疾病:痛經、白帶、慢性盆腔炎、不孕症…。

因為三九貼使用的皆為溫熱藥物,臨床上要虛寒體質才適合,因此敷貼前還是要由醫師診斷喔!

三九貼和三伏貼的差異

今年已貼過三伏貼,還要貼三九貼嗎?



三伏貼和三九貼在不同節氣施行,節令特色不同,人體也處在不同狀態,治療概念也不一樣,因此除了夏季三伏貼之外,冬季更需要三九貼來幫助身體提振陽氣。

三九三伏



根據研究報告指出,三伏貼加上三九貼,每年各敷貼三次,連續敷貼三年,可達最佳防治效果,能有效減少過敏性鼻炎及氣喘等疾病的發作次數。若已敷貼三年,仍可繼續敷貼以鞏固療效。

三九貼敷貼時間

一定要在三九當天貼最有效嗎?



其實在三九節氣期間,只要每7~10天敷貼一次,至少敷貼三次,都能有很好的療效,必要時經醫師診斷搭配內服中藥,更能有效改善過敏症狀、調理虛寒體質。

本文僅供學術參考和交流,如需引用請註明出處,謝謝

臻觀中醫於民國98年成立,主治項目包含內科、婦兒科、皮膚科、痠痛針傷科、過敏體質調理等,目前有台北、永和、台中三院區。 臻觀/澄觀中醫診所粉絲專頁

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