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無懼噪音擾眠!Bose遮噪睡眠耳塞初體驗

無懼噪音擾眠!Bose遮噪睡眠耳塞初體驗
您睡得好嗎?根據亞洲睡眠協會調查指出,台灣地區成年人,每五個人就有一人為失眠所苦,45歲以上的中年人更有高達8成的睡眠障礙,失眠成了現代人最困擾的事之一。

如果能睡飽飽,每天清新起床,聽點音樂、吃個早餐然後開始一天的工作或生活,是件多美好的事。然而因生活步調緊湊繁忙,有些人閉上眼睛,腦袋仍然忙碌的想東想西;有些人則會受睡眠環境的噪音干擾很難入睡,像伴侶打雷般的鼾聲、鄰居的噪音、夜晚車子呼嘯而過的喧囂聲、或伴侶起床後在家中開關門、衣櫥或做早餐洗衣服…等各種干擾。

如今,想一夜好眠有好方法了,那些外在噪音既然無法隨心所欲排除,那就遮蔽這些惱人的噪音,取而代之助眠的背景音進入耳朵吧!根據許多研究報導指出,在聲學上,雨聲、風聲、流水聲等有一個共同的術語名稱,稱為「白噪音」,「白噪音」有助於睡眠品質。美國西北大學(Northwestern University)研究團隊發現,當輕微的白噪音與腦波同步時,能有效改善老人的睡眠品質,並提升記憶力。它之所以會助眠,關鍵在於製造出遮蔽效應,讓人忽略嘈雜的環境,相對也屏蔽很多細小、沒有意識到的聲音變化。Bose noise-masking sleepbuds 遮噪睡眠耳塞,就是專為克服噪音擾眠而設計,這款「遮噪」睡眠耳塞,內建讓人容易入睡的白噪音,目前有10種,透過軟體更新會陸續增加,只要將白噪音的音量調整到剛剛好可以遮蔽外在環境噪音,這樣就能輕鬆擁有一夜好眠。

以下我們為您整理出Bose noise-masking sleepbuds的試用結果

●外觀輕巧,配載體驗近乎無感


首先一入手,讓我們驚艷的是它的輕巧,究竟小巧到什麼程度呢?主體比編輯的大拇指指甲還小,戴在耳朵上能完美貼合,而且不會凸出,就算側睡也不會有耳朵異物塞入的感覺。

重量上非常輕盈,材質觸感柔軟有彈性,特殊的彎曲造型及柔軟矽膠耳套可將耳塞舒適固定在耳朵內,即使側睡、翻身也能牢牢固定,不易脫落。編輯佩戴中等規格耳塞,幾乎感受不到它重量,對於睡覺總是習慣輾轉反側的編輯使用,戴上去不久會漸漸忽略它的存在,舒適度很不錯,早上醒來耳塞還牢牢的固定者。而且3 種大小尺寸,能滿足不同使用者的耳廓形狀。

●使用方式簡單好操作,耗時少
如果一項產品使用方法太繁瑣,就沒意願天天使用,這款耳塞整個使用過程簡短方便又不耗時,讓編輯很想天天用。首先,下載Bose Sleep這個應用程式,在這個App裡,我們可以管理Sleepbuds的各項功能,如:挑選音樂、音量調整、鬧鐘設定。再來,只需要將手機藍牙及App打開,應用程式會自動搜尋Sleepbuds的藍牙信號並連接,再從收納盒把耳塞拿出來即可。

耳機
●耳塞內建白噪音舒緩安睡,打鼾聲OUT
回想一下,滴滴答答的雨聲是不是讓你更想入睡,而且睡的更深沉?遮噪睡眠耳塞的遮噪原理與消噪原理不同,也遠優於用一般耳塞塞住耳朵的效果,Bose遮噪睡眠耳塞並非作為一般耳機使用,本身也不支援播放串流音樂等內容,主要採用遮噪技術,預設如上述雨聲般的白噪音,以及經過測試後最能讓人放鬆情緒的聲音,有海潮、瀑布、雨林、瑜珈、營火等。尤其我喜歡「暖靜」的舒緩與輕柔,隔天感覺一覺起來睡很飽,精神很好!

此外,編輯嘗試了打鼾、大聲説話、交通噪音等不同的環境,把內建的舒緩音效調整到剛剛好能蓋過外在噪音的音量,這些噪音幾乎都神奇地被屏蔽住了!

說到這裡,也許有人會好奇,既然能那麼舒適安睡,早上聽不見鬧鐘聲怎麼辦?Bose為用戶考慮到了,只要在程式中設定鬧鐘,清晨透過聲音直接傳送到耳塞中喚醒你,也不用擔心吵醒枕邊人。

●使用時間廣泛,滿足白天、夜晚及旅行使用
它不僅適用於夜間的睡眠,在白天,有時候想趁機在捷運上補眠或中午午休小憩時,Bose遮噪睡眠耳塞就派上用場,編輯在午休的時候帶上它,開窗測試窗外車子呼嘯聲,果真噪音非常明顯小了不少。另外,如果是經常旅行或出差外宿的朋友,因為旅途交通工具或飯店噪音而認床的人也很推薦使用看看!

睡覺
●續航力佳,貼心設計擄獲小迷糊、忙碌者的心
隨附的充電盒兼具充電與收納功能,提供長達約 16 小時的使用時間。如果是徹夜使用或出差旅行攜帶也不怕電力不足。

再來,人性化的二項貼心設計讓編輯讚譽有加,貼心一:充電盒底部有燈號顯示電力狀況,迷糊的朋友不用再擔心忘記充電。貼心二:畢竟耳塞這種小物品是最容易遺失的,不過Bose設計耳塞是通過磁性吸附放在凹槽中,磁性吸附的好處就是置入耳機時會更加輕鬆對位,而且耳機放置好後也不容易滑出脫落。

●安全性安全無虞,大可放心使用
在睡眠時,耳塞長時間接觸身體,所以安全性顯得十分重要,這款耳塞通過很多安全檢測,可以放心使用。
睡眠耳塞一整個晚上發出的無線射頻量,遠低於傳統藍牙耳機在一通電話所產生的射頻量。還有,產品採用 Class-III 藍牙無線電是所有藍牙類別中傳輸功率最低的。另外,內置的銀鋅電池大多也用於助聽器使用,其安全性是得到認可的,用戶可以安心使用。

良好的睡眠能讓身體衡定機制及生理功能得到修護,也能提升記憶力、學習力及扺抗力,反之,睡眠品質不好的因素很多元,提醒您並不表示使用睡眠耳塞即可解決睡眠問題,因此,若常態性失眠,建議還是尋求專科醫師的幫助,遮噪睡眠耳塞是輔助睡眠,並無醫療效果。

今晚,遠離枕邊人的鼾聲、鄰居的紛擾及街道的喧囂,乘著星空,隨著輕柔海海潮、雨林的婆娑聲或是流水潺潺……安然入夢吧 !

Bose® noise-masking sleepbuds™ 遮噪睡眠耳塞相關資訊及優惠活動(元月10日以前) 可參考:http://bit.ly/2T8R7Eh
bose

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