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醫師:室內空汙是健康殺手!挑選清淨機有3大重點

醫師:室內空汙是健康殺手!挑選清淨機有3大重點
一項世界衛生組織(WHO)2018年最新的研究報告中指出,世界上90%的人呼吸著含有汙染物的空氣,直接或間接導致每年約700萬人的死亡(註一資料來源:CNN – Which cities face most, least air pollution according to new WHO data),不過空汙並不是待在家就安全,另一項數據也指出,2016 年間室內空氣汙染影響造成三百八十萬人死亡,而且絕大多數是待在家時間較久的女性和小孩。



事實上,室內室外的空氣汙染對健康都有不良影響,根據美國國家環境保護局(Environmental Protection Agency)的調查顯示,室內空氣汙染的危害性是室外的2~5倍,台灣氣喘學會副祕書長、胸腔重症醫師蘇一峰表示,除了大家熟知的PM2.5外,不通風的室內空汙來源常見的有:地毯、窗簾或印表機造成的粉塵,或是家中的油漆、塗料、黏著劑等產生的有機揮發物;煮菜油煙、燒香、布製品的塵螨、芳香劑及二手菸等。尤其如甲醛、甲苯、二甲苯等有毒揮發物,更是造成室內空汙、戕害健康的殺手!



室內空汙

室內空汙的頭號殺手 甲醛最危險



蘇一峰醫師表示,世界衛生組織已經將甲醛列入一級致癌物質,甲醛的揮發性高,因此對人體的危害主要來自呼吸道的暴露,其次才是皮膚或口服暴露。它進入人體後能和蛋白質的氨基結合,造成人體嗅覺異常、刺激、過敏、肺功能異常、肝功能異常等等。急性甲醛中毒者,甚至可能導致昏迷或死亡。



蘇醫師更進一步指出,很多人以為家中甲醛的來源,多是在塑合板、夾板、木芯板與密度纖維板製程中做為黏著的膠合劑,然而,甲醛也可能存在於香煙油煙、指甲油、化妝品、清潔劑、打蠟用品、油漆、新買的衣物等等,尤其炎熱的氣候正把家中的甲醛等致癌氣體從家具中誘發出來,而且其釋放期甚至可長達10-15年以上!


杜絕室內空汙 慎選空氣清淨機



若是外部汙染源造成,大多會門窗緊閉,不過,空氣中細小的汙染物,如:pm2.5、細微粉塵等等,可能會從門窗縫隙、通風口飄進來,因此,除了關上門窗外,建議搭配空氣清淨機使用。若是室內汙染源造成,除了移除汙染源外,為了避免居家成為一個密閉的空氣汙染源,則可利用清淨機來循環並淨化空氣。 給你安心的好空氣>>全效型的空氣清淨機

不過市售的空氣清淨機種類可說是五花八門,到底該如何挑選適合自己的機種呢?

挑選重點1:認明標示CADR潔淨空氣輸出量的機種
CADR(Clean Air Delivery Rate)是目前國際公認評估空氣清淨機性能的指標,是「機器吸吐空氣品質的效率」,常見單位為CFM(ft3/m)或是CMH(m3/h),3M FA-S500的CADR標示為413 CFM,數值愈高愈好,通常專業的空氣清淨機會在包裝上看到標示。

小祕訣 :
1.CADR分為測試單位與換算單位, 測試單位為正式報告數據
2.測試單位CMH與CFM的測試標的不相同(大小有別)
3.測試單位為CMH時, 依經驗應該除以2方可與測試單位為CFM的數值做比較

挑選重點2:依照空間坪數選購合適的機型
通常信譽良好的廠商,若通過CADR檢測,有了此標章,就可以參考空氣清淨機建議的適用坪數,才不會被誇大不實的廣告所吸引。

挑選重點3:不要過度執著於單次過濾效率,出風量和循環效率也很重要。
空氣清淨機的出風量和循環效率很重要,如果乾淨空氣的出風量和循環效率不夠,它就沒有辦法完整把裡面的空氣置換掉。


3M™淨呼吸™FA-S500全效型空氣清淨機,三重呼吸淨力,空汙「房」禦,全面升級!



1. 3M™淨呼吸™FA-S500全效型空氣清淨機超高CADR潔淨風量值,最快24分鐘即可過濾高達34坪*空間的室內空氣。開機不到2分鐘,即可產出20000公升的乾淨空氣,約為成人一日所需潔淨空氣量。(*選配強效防護濾網S500-CWF時之數據)



2. 與N95口罩相同的「靜電濾淨技術」,全球享有200多項專利,可高效過濾PM2.5,就連比PM2.5小800倍的PM0.003微米微粒都不放過。除了細懸浮微粒外,3M空氣清淨機針對甲醛甲苯等VOC也推出了解決方案,全新上市的FA-S500全效型空氣清淨機搭配強效防護濾網,以3M最新研發之碳網絡技術和除甲醛活性碳,針對有異味、烹煮油煙、有機化學氣體如甲醛甲苯等汙染有效過濾,實驗證實僅5分鐘即可過濾空氣中99.9%細菌,一小時過濾空氣中99.9%PM2.5, 搭配S500-CWF強效防護濾網時, 甲醛CADR更高達550CMH,針對新裝潢居家或是天天開伙,有二手菸汙染疑慮的居家使用。



3. 具有智慧功能,可即時偵測室內PM2.5濃度及溫溼度,下載APP後可讓手機雲端遙控家中的空氣清淨機。室內或戶外空汙過量時,可透過3M優質生活APP發送通知預警,即可在返家前提前開啟家中的空氣清淨機。

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蘇一峰
胸腔重症 蘇一峰醫師

現職:
中華民國重症醫學會教育委員
台灣胸腔暨重症醫學會重症委員
台灣胸腔暨重症醫學會肺部環境及職業醫學委員
台灣胸腔暨重症醫學會專科指導醫師
台灣氣喘學會副秘書長

專長:
胸腔呼吸內科學、呼吸道疾病、胸腔重症醫學、肺癌胸腔腫瘤、呼吸道感染症、肺結核、呼吸睡眠疾病。

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