• 搜尋文章/影音
  Yahoo奇摩健康頻道合作夥伴

96%痔瘡患者獲改善!醫師教6招治好痔瘡免開刀

96%痔瘡患者獲改善!醫師教6招治好痔瘡免開刀
讀給您聽
powered by Cyberon
【早安健康/張承宇報導】說不出的痛!長痔瘡好痛苦,不但排便時疼痛非常,嚴重時甚至坐著就會痛,而手術切除不但痛不欲生,而且就算挨了刀還是有可能會復發。日本肛門專業醫院院長指出,其實痔瘡是生活習慣病,而透過改變生活習慣,有96%患者能夠好轉,而且最快3個月就可能讓痔瘡得到改善!

痔瘡是生活習慣病!改變生活習慣9成患者能治瘡



日本平田肛門科醫院院長平田雅彦表示,以前開刀切除痔瘡是主流治療方法,但手術不但會帶來疼痛,還有復發的可能,因此近年來醫界治療痔瘡時也會盡量避免切除。

另外,平田雅彥也認為痔瘡其實是一種生活習慣病。由於糞便的強鹼性會攻擊肛門皮膚,當人體免疫力不足,就可能引起肛門處發炎,久而久之就可能造成痔瘡、肛裂等問題。這些問題雖然沒辦法靠吃藥根治,但可以透過改變生活習慣來預防、改善、治療,而在他的經驗中,大約有9成患者能透過生活方式改變而使痔瘡好轉。

平田雅彦曾針對128名患者實行問卷調查,治療前約有39人自訴有劇烈疼痛,中等疼痛有42人,輕度疼痛有40人。經過改善生活習慣3個月後,痔瘡症狀都得到大幅度的改善,甚至一年後96%的人都完全不痛了,而且患者們排便時的痔瘡脫出、出血問題也漸漸好轉了,只剩下4%患者還有輕微疼痛症狀。

日本肛門科醫師的6大改善痔瘡好習慣



  1. 改善血液循環
    身體寒冷會讓肛門周圍血管收縮、血液流動變差,容易引起痔瘡發炎疼痛,因此平田雅彥建議透過泡澡、使用暖暖包溫潤臀部等方式改善。日本醫療法人健康會KUNIMOTO醫院衛教資訊也建議,痔瘡患者可以透過泡澡來促進肛門處血液流動,可望使較輕微的痔瘡問題自然改善,但也提醒,如果是較大的痔瘡,一定要迅速就醫治療。

  2. 坐一小時起來走10公尺
    久坐會讓肛門周遭血管受到壓迫、引起瘀血,久而久之就容易發炎、引發痔瘡。平田雅彦建議每坐1小時,就起來走動10公尺。日本醫療法人齊智會ODA Clinic衛教資訊則指出,痔瘡和肛門周圍壓力息息相關,除了不要久坐以外,也應該避免用同樣姿勢久站,最好不時活動一下,才能避免痔瘡。

  3. 改善便秘
    便祕是引起痔瘡的最大原因,因為過硬的糞便會傷害肛門,造成細菌感染、發炎、形成痔瘡。日本KORITORERU治療院總院長、針灸師、醫學博士劉勇也表示,便秘除了可能使血液流動不順,引發內痔、外痔、痔瘻等問題,堅硬的糞便還可能會傷害肛門,引起肛裂。

  4. 消除壓力
    壓力大會造成免疫力降低,弱化人體對抗細菌的力量,也會讓肛門更容易發炎,造成痔瘡。

  5. 消除疲勞
    過度操勞等肉體的疲勞,會讓疲勞物質在肌肉中積蓄;此外疲勞也會降低免疫力,讓肛門容易發炎、提高痔瘡風險。

  6. 戒酒
    酒精會讓血管擴張、發炎,應盡量避免。

【延伸閱讀】

精選推薦文章與影片

MORE 〉

專題報導

歡迎關注早安健康 LINE @

everydayhealth-line-join-qrcode
本頁面已閒置超過五分鐘。請點 X 關閉 或點擊任一空白處,即可返回頁面