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憋尿易染膀胱炎,尿尿後這清潔動作,多數人都做錯

憋尿易染膀胱炎,尿尿後這清潔動作,多數人都做錯
【早安健康/高鈺玫報導】天氣一晴朗,就是膀胱炎的好發季節!一出門汗流浹背,身體為調節體溫而大量發汗散熱時,若是未及時適量補水,尿液量便會開始減少,且尿液濃度增高,使得尿道無法經由尿液沖刷,便容易使得細菌在裡頭大量滋生,而導致膀胱炎。

膀胱炎原因



多數的膀胱炎是由細菌引起,最常見的致病菌為大腸桿菌。當這些微生物進入尿道、膀胱,即可能引起感染,範圍也可能擴散到腎臟。

膀胱本具有抵抗細菌的防禦力,正常狀況下,人體應該能夠在排尿時排除入侵的細菌,但細菌也可能因為附著在尿道或膀胱壁上,或是生長過於快速而留存在膀胱中。若長時間憋尿,會導致膀胱過脹,時間一久擴張的膀胱受冷,會造成膀胱內的血流量減少,而降低膀胱的抵禦力,使細菌更容易在膀胱中滋生,此外,當壓力過大或過度疲勞時,也較容易罹患膀胱炎。

書田診所泌尿科醫師周固曾在受訪時表示,女性罹患急性膀胱炎的比例比男性高50倍左右!而女性罹患膀胱炎時,主要的症狀是頻尿與疼痛感,明明才剛從廁所回來,又想去廁所,或是去完廁所後,仍會感到殘尿感,無法把尿液排乾淨,而排尿完也會感到疼痛,且尿液也可能呈現白濁的狀態,並摻雜著血液。

女性由於尿道較短、距離肛門較近,比起男性更容易受到細菌感染。日本專門研究女性醫學的醫師山田惠子說,女性的尿道約4~5公分,幾乎是男性的3分之1左右,因此細菌較容易從女性的尿道侵入,且女性的尿道與肛門的距離較近,糞便帶出的大腸菌也很容易趁虛而入。

此外,性行為、使用保險套、更年期都可能與泌尿道感染有關。

其他可能增加膀胱癌風險的因素包括:

  • 膀胱中植入導尿管
  • 膀胱或尿道阻塞
  • 糖尿病
  • 攝護腺肥大、尿道狹窄,或是其他原因阻礙尿液流動
  • 腸道失禁(糞便失禁)
  • 年紀增長
  • 懷孕
  • 尿滯留(尿液堆積在膀胱,導致膀胱無法完全排空)
  • 與泌尿道相關的手術
  • 長時間靜止的姿勢(例如接受髖關節骨折手術後的復原期)

美國梅約診所 (Mayo Clinic)也指出,雖然細菌感染是最常見的膀胱炎原因,但也有一些非感染因素可能導致膀胱發炎。

  • 間質性膀胱炎(Interstitial cystitis):原因不明,好發於女性,較難診斷與治療。
  • 藥物導致的膀胱炎:身體分解化療用藥等特定藥物後須透過膀胱排出,可能因此導致膀胱發炎。
  • 放射性膀胱炎:骨盆腔器官癌變須接受放療時,可能使得膀胱組織發炎。
  • 外物引起的膀胱炎:例如長期使用導尿管,可能增加感染與組織損傷風險,而引起發炎。
  • 化學物質引起的膀胱炎:有些人會對身體清潔用品中的化學成分過敏,因此導致膀胱出現類似過敏、發炎的反應。
  • 與其他疾病相關的膀胱炎:可能是各種疾病的併發症,包括糖尿病、腎結石、攝護腺肥大、脊髓損傷等。

膀胱炎的併發症



梅約診所指出,如果膀胱炎沒有妥善治療,可能導致較嚴重的疾病症狀:

  • 腎臟感染:可能永久傷害腎臟。幼童、年長者由於容易錯認相關症狀,是膀胱感染致使腎臟損傷的高風險群,更需特別注意。
  • 血尿:尿液中可能有僅能用顯微鏡觀察的血球,通常接受治療即可改善。可見的血尿較常出現於化療或放療導致的膀胱炎,而少見於細菌性膀胱炎。

警覺膀胱炎症狀!下一頁分享膀胱炎的治療與預防5大招一定要看!

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