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天天洗衣,細菌仍破萬!專家:這樣洗才能避免

天天洗衣,細菌仍破萬!專家:這樣洗才能避免
【早安健康/曾大容報導】大家都自豪能把衣服洗得很乾淨、狀態維持得很好,但沒想到,肉眼看不到的細菌還是非常的多,尤其是和人體肌膚最親密的貼身衣物,英國的《太陽報》報導,貼身衣物是大腸菌、寄生蟲的最大溫床,也是造成泌尿器官感染、和其他人體過敏的元兇。

貼身衣物要用60度以上的水洗才殺菌


我們常常為了省水省電,而忽略掉清潔除菌的重要性。用低於30℃的水、將貼身衣物和其他衣物放進洗衣機裡一起洗,小心!冷水很難溶解洗劑,肉眼看起來乾淨,但其實充滿細菌!

英國食品安全專家麗莎.艾克立博士,檢驗了用冷水洗乾淨的貼身衣物,平均還是殘存有0.1g的糞便物質(也就是1萬個細菌),放入洗衣機一起洗的話,還會把菌種混進其他衣物裡,兩公升的水就會有100萬個細菌存在!因此他建議要用60℃以上的水來清洗,才能讓洗劑發揮效用,以及有殺菌的效果,並且避免混合放入洗衣機,或是使用洗衣袋來隔離。

穿一年以上就該汰換!貼身衣物細菌超多


創立百年的美國主婦協會The Good Housekeeping Institute (GHI) 呼籲,就算是每天清洗貼身衣物,也還是無法完全殺菌,甚至最多達一萬個的細菌寄生在上面,為了降低感染症和預防細菌侵入體內,穿了一年以上的貼身衣物,尤其是內褲,都該丟了!

各種衣物怎麼洗才能避免細菌滋生?下一頁一張表告訴您!

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