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一天喝2碗!名中醫樓中亮鼻過敏30年不發作

一天喝2碗!名中醫樓中亮鼻過敏30年不發作
【早安健康/樓中亮醫師(「樓中亮中醫體系」院長)】秋天屬燥金氣候,這段時間鼻子過敏本來就容易發作,再加上pm2.5的問題,讓許多人深受鼻過敏所擾。樓醫師說他以前也是鼻子過敏非常嚴重,每天起床都會連打數十個噴嚏,後來開始學中醫之後,才把自己的鼻子過敏調養好,如今已經二、三十年沒發作過了。以下是

樓醫師分享的鼻過敏調養法



  1. 用蔥白六根、黑糖兩湯匙、老薑五片、水兩碗,入電鍋煮。睡前喝一次,早起空腹喝一次。
  2. 成年人平常用黃耆、紅棗、枸杞各1兩,煮開水喝。若是幼童要喝的話,一到三歲的幼兒三樣藥材各1錢;四到七歲的各2錢;八歲到十二歲的各3錢;十二歲以上同成年人一樣各5錢。未滿周歲的嬰兒不宜喝。
  3. 喝滴雞精。

傳統滴雞精作法

一隻雞可滴出兩碗雞精,一天喝一碗。

  1. 土雞一隻,將內臟取出,但不要用清水清洗。
  2. 土雞對中剖開攤平,讓血水滴乾淨後,再以鐵鎚敲碎雞身骨頭。
  3. 電鍋內鍋底部放入不鏽鋼架(鋼架高度至少3公分),把全雞放在架上,內鍋不放水並且加上蓋子以免蒸氣滴入內鍋中,外鍋加水,燉煮約4、5小時。
  4. 連續喝14天(七隻雞)。

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作者簡介:樓中亮 醫師,南京中醫藥大學醫學博士,「台灣中醫預防保健協會」創會理事長,樓中亮中醫預防保健網創辦人,現任「樓中亮中醫體系」院長。 樓中亮中醫預防保健網 Facebook、樓中亮中醫預防保健教室、樓中亮醫師youtube影音頻道

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