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越整理越亂?專家一只黑色塑膠袋終結收納失敗

越整理越亂?專家一只黑色塑膠袋終結收納失敗
【早安健康/唐娜‧懷特(理家顧問)】 迷思:要讓房間變得整潔完美,最好從頭開始。我要把每一樣東西都挖出來,需要的才放回去。

現實:人生一定會分心,暫停的時候東西一定會撒得到處都是,連以前藏好好的地方都會被波及。徹底完成斷捨離計畫的機率對我而言趨近於零。

「每次我想整理,就會變得更亂!」想整理的人最常抱怨的莫過於此,絕對不是只有你會這樣。

我自己也會這樣,哪天哪根筋不對勁開始整理,把東西從房間深處全部挖出來。在理想情況下,一定可以理想地把所有東西整理歸位,讓空間和心靈都煥然一新。但現實總是會有事情讓我分心,我絕對會在整理完之前跑去吃吃睡睡,或是處理傷口。如果當初一切都沒有發生就好了。

有沒有可能避免越整理越亂呢?



當然可能。用上一章出現過的一句重點來說明,那就是「馬上歸位,立刻動手」。我的腦袋喜歡追求效率,走火入魔,常常把事情越弄越複雜。我的斷捨離運作狀況如下:

  1. 把所有東西從某處挖出來。
  2. 依照該收納的位置分類堆放。
  3. 把我想要放在某處的東西放回去。
  4. 大搖大擺全家走透透,把其他東西放到該收納的地方。

我向來都是如此整理,也完全明白為什麼其他人可以成功,我卻會失敗。

通常第一步驟都進行得很順利,可是到第二或第三步驟時,女兒會大哭衝進來,說狗嚼爛了圖書館的書,或我突然想到忘記去接兒子回家,或者我要上廁所,走過廚房時又想到還沒煮晚餐,完全忘記自己原本正在整理東西。

步驟二的分類是問題的根源,分著分著就會讓我想到更多「以後再說」的藉口。我的注意力、我的時間和想要整理這堆混亂的決心,到後來都會被這些藉口給分散,所以斷捨離時必須要剷除所有拖延的藉口,嚴禁拖延。

怎麼做才不會越整理越亂?下一頁公開專家的法寶!

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