Yahoo奇摩健康頻道合作夥伴

青光眼患者竟都頸部僵硬!2穴位放鬆有效降眼壓

青光眼患者竟都頸部僵硬!2穴位放鬆有效降眼壓
【早安健康/張維庭編譯】通勤時滑滑手機、上班時緊盯電腦,下班放空用著平板電腦追劇,還因為壓力太大、捨不得睡覺,又熬夜多看幾集戲劇,或是關了燈又忍不住滑起手機,看看社群網站、回回訊息?

過度使用3C產品、壓力大又缺乏戶外活動的生活,可說是每個現代人的生活寫照,根據統計,台灣青光眼患者近十年已激增67%,全台有32萬名患者,無明顯症狀的青光眼,讓多數人不知不覺被偷走了視力,是全球失明原因第一大主因!而透過每天適度的按摩脖頸這個部位,有著預防及抑制青光眼惡化的作用!

30多歲的患者激增2至3成 錯過治療期恐失明


以往的認知裡認為青光眼是老年人的疾病,然而近來臨床數據發現,青光眼有著年輕化的趨勢,30多歲的患者激增2至3成,甚至有20多歲的病例,因為過度使用手機或是熬夜準備考試,罹患了青光眼沒有自覺,錯失早期抑制的黃金期,年紀輕輕就趨近於失明。

儘管明白遠離3C產品是護眼之道,卻因為工作、人際關係而很難避免?日本內田針灸治療院院長內田輝和表示,他使用針灸的方式,至今為止治療過許多青光眼患者。

青光眼患者後腦僵硬 按摩放鬆可讓眼壓下降


十多年前,內田院長發現青光眼患者們後頸到後腦杓之間的部位都非常僵硬,而且透過針灸治療放鬆這個部位的僵硬之後,發現患者們的過高眼壓下降,視線也變得清楚。以這個經驗為契機,內田院長研發了一套按摩方法,教導青光眼患者在家務必自己按摩,而遵從醫囑的患者們,紛紛高興地表示青光眼的症狀好轉了許多。

按摩幫助降眼壓、預防青光眼,下一頁教您按神奇穴位!

精選推薦文章

MORE 〉

專題報導

歡迎關注早安健康 LINE @

everydayhealth-line-join-qrcode
本頁面已閒置超過五分鐘。請點 X 關閉 或點擊任一空白處,即可返回頁面
X