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頭暈原因有哪些?醫師:頭暈併7症狀要立刻就醫- 第2頁

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頭暈需要尋求醫師協助的警訊



如果你的暈眩症狀合併以下情形,就可以考慮儘早尋求醫師協助:

  1. 新發生的頭痛
  2. 發燒
  3. 視力模糊或看見雙影
  4. 說話不清楚或手腳無力
  5. 意識不清
  6. 持續嘔吐
  7. 胸痛或呼吸困難

【鄭醫師的頭暈小提醒】



看完了以上介紹,大家能猜得出王小姐是什麼問題嗎?其實王小姐是由於工作壓力和精神緊繃,加上晚上睡眠不安穩,誘發了陣發性姿勢性眩暈症的發作。眩暈雖是個十分擾人的症狀,但還好大部分的病因都不算嚴重,經過介紹大家應該也可以理解,發生暈眩症狀時的危險警訊有哪些,萬一自己或身邊的人發生這個問題時,可以先安定一下心神,參考本文的資訊,再尋求專科醫師的診治及協助喔!

作者介紹:鄭淳予 醫師,現任Cheng’s Neurological Clinic執行長暨主治醫師,一位專長看頭痛、疼痛、失眠、暈眩、失智、中風的神經科臨床醫師,曾獲國際神經血管疾病學會頒發年輕研究學者獎。現為《早安健康》和《生活報橘》專欄作家。 鄭淳予醫師粉絲專頁

編按:美國克里夫蘭醫學中心(Cleveland Clinic)建議,有頭暈問題的人,生活中應注意以下事項,避免頭暈、跌倒造成受傷或危險:

  • 早上起床、下床前,先在床邊靜坐幾分鐘。
  • 改變姿勢或方向時,動作要緩慢、最好身邊要有穩定、可以抓握的東西。
  • 不要在黑暗中行走,保持走廊明亮,房間中使用夜間照明,且進入昏暗的房間前應先開燈。
  • 如果頭暈與疾病有關,應就醫診治,並按照醫師指示服藥、遵守正確飲食規則,幫助控制病情。
  • 練習瑜珈、太極等有助於改善平衡感的運動。
  • 如果有行走困難或障礙,應使用柺杖或助行器。
  • 選擇低跟鞋、健走鞋,或是其他有彈性、著地摩擦力較佳的鞋款。
  • 在浴室、淋浴間安裝把手,上下樓梯時也應緊抓扶手。
  • 移除家中可能使人絆倒、造成危險的物品,包括薄毯地墊、鬆動的電線、凳子等。
  • 在醫師指示下,可進行前庭復健(vestibular rehabilitation),藉由個人化的平衡感訓練運動計畫,可以幫助減少頭暈、增進平衡感與整體生活行動能力。
  • 如果有頭暈或眩暈問題,應接受醫師診斷、同意後,才可進行開車或是攀爬到高處的活動,以避免危險。

英國蘇格蘭國民健保署(National Health Service Scotland)的「NHS Inform」網站,也列舉了較常見的頭暈原因,提供判斷參考,但一旦發現身體異狀,建議還是就醫尋求專業診治:

  • 迷路炎/中內耳炎(labyrinthitis):內耳感染,導致聽力與平衡感受到影響,可能導致嚴重的眩暈。
  • 偏頭痛(migraine):在頭痛前後發生頭暈,有時也可能僅有頭暈沒有頭痛症狀。
  • 壓力、焦慮:頭暈伴隨休息狀態下呼吸異常快速。
  • 低血糖:常見於糖尿病控制不佳的患者。
  • 姿勢性低血壓(postural hypotension):突然站起身、改變姿勢時,因血壓過低造成的頭暈,休息、躺下後通常可以改善,常見於老年人。
  • 脫水(dehydration)、熱衰竭(heat exhaustion):飲水量不足,或是疾病導致嘔吐、腹瀉、高燒,使身體水分不足所致。
  • 基底動脈循環不全(vertebrobasilar insufficiency):從心臟通往腦部的血管堵塞(動脈粥狀硬化),導致腦部後方的血流不足。

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