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青少年族群的運動量可能不足

青少年族群的運動量可能不足
【早安健康/ELSEVIER全球醫藥新知】缺乏運動已經是現代社會許多人共有的問題,除了生活型態的改變,智慧型手機、電腦、平板等發明,也大大改變了現代孩子的娛樂模式。
《Preventive Medicine》日前刊登美國約翰霍普金斯大學布隆博格公共衛生學院(Johns Hopkins Bloomberg School of Public Health)的最新發表, 研究團隊發現,青少年族群運動量不足的問題,可能比原先預期的還要嚴重。

研究中作者將12,529位受試者依照年齡進行分組:兒童(6-11歲)、青少年(12-19歲)、年輕族群(20-29歲)、中年(31-59歲)以及老年族群(60-84歲)。

分析結果顯示,整體而言男性較女性具有較活躍的肢體運動,然而在中年之後男性的運動量即出現顯著下降。而年輕族群具有最高的肢體運動量。其中令作者驚訝的是,青少年族群具有肢體運動量不足的風險其實相當高。

新聞出處:Teens get as much physical activity as 60-year-olds, study shows《Medical News Today》
http://www.medicalnewstoday.com/articles/317975.php
研究刊登在《Preventive Medicine》第101卷 第102-108頁
http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0091743517301949

本文出自 ELSEVIER全球醫藥新知

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作者簡介:ELSEVIER全球醫藥新知
Elsevier於1880年成立於荷蘭阿姆斯特丹,是全球首要經營醫學、科學和技術資訊產品及出版服務的出版商。透過與世界各地的科技與醫學機構的合作,Elsevier 每年出版1800多種期刊和2200本新書,以及一系列創新電子資料庫。

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