• 搜尋文章/影音
  Yahoo奇摩健康頻道合作夥伴

持續低溫猝死暴增!一天踏步90秒,護血管防8成猝死

持續低溫猝死暴增!一天踏步90秒,護血管防8成猝死
【早安健康/張維庭編譯】今年二月的一波強力低溫,短短四天就奪走了154條人命,冬天是心血管疾病好發的季節,日本健康節目也製作了預防猝死的健康專題,介紹猝死高危險群的特徵,以及如何預防!

八成猝死與血管有關 好發於冬季



日本健康節目請來了醫師團大竹真一郎、古賀良彦、森田豊、川村優希等醫生,講解如何預防猝死的專題。醫師們指出,猝死的定義是症狀出現後24小時內過世的突然死亡。

猝死的原因有8成以上都是與大腦以及心臟有關的疾病,也就是血管方面的問題。最容易發生的時期為寒冷的冬季,而且有七成以上都是在自家中發生,浴缸、廁所、睡眠中都是最常見的情形,醫師也指出,有睡眠呼吸中止症的患者特別危險。

判斷是否為猝死高危險群,主要有兩大標準,第一是「血管的老化程度」,如果中性脂肪以及膽固醇高過基準值,就有危險;第二則是「性格與生活習慣」。

《猝死風險高的特徵》
  • 容易焦慮
  • 好勝心強
  • 吃東西太快
  • 講話速度快
  • 夜間頻尿

一項數據指出,半夜起來上廁所超過2次、有夜間頻尿問題的人,死亡率會增高2.7倍。

下一頁告訴您如何保護血管防猝死!

精選推薦文章與影片

MORE 〉

專題報導

歡迎關注早安健康 LINE @

everydayhealth-line-join-qrcode
本頁面已閒置超過五分鐘。請點 X 關閉 或點擊任一空白處,即可返回頁面