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出門慢跑吧!研究:跑步有助預防多發性硬化症

出門慢跑吧!研究:跑步有助預防多發性硬化症
【早安健康/ELSEVIER全球醫藥新知】跑步是許多現代人喜歡進行的運動,除了能夠鍛鍊身心,也能讓自己保有更好的體態。而根據《Cell Reports》刊登加拿大渥太華大學(University of Ottawa)及渥太華醫院(Ottawa Hospital)的最新共同研究,跑步的好處可能還不止這些;事實上,跑步可能還有機會幫助預防包括多發性硬化症(Multiple Sclerosis)等神經退化性疾病(neurodegenerative disease)。

研究中作者將基因改造小鼠分成2組,這些基改小鼠的小腦(cerebellum)異常的小,由於小腦掌管平衡感,因此這些小鼠的移動都有問題,且只能存活25-40天。然而當其中一組小鼠具有可自由於轉輪上跑動的機會,該組小鼠平均存活時間可超過12週,和一般正常小鼠的壽命相當,而且這些小鼠體重增加較多,也具有相對較佳的平衡感;然而當運動轉輪被移除,原來症狀好轉的小鼠會再度加重,壽命也無法延續得更久。

作者表示,運動的時候,體內一種名為VGF的神經生長因子(nerve growth factor)分泌增加,並可能藉此修復保護神經的髓鞘脂(myelin)。

本文出自 ELSEVIER全球醫藥新知

新聞出處:Running ‘could help prevent Multiple Sclerosis’《inews》
https://inews.co.uk/essentials/news/health/running-prevent-disease-multiple-sclerosis-parkinsons/
研究刊登在《Cell Reports》第17卷第3期 第862-875頁
http://www.cell.com/cell-reports/fulltext/S2211-1247(16)31252-9

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作者簡介:ELSEVIER全球醫藥新知
Elsevier於1880年成立於荷蘭阿姆斯特丹,是全球首要經營醫學、科學和技術資訊產品及出版服務的出版商。透過與世界各地的科技與醫學機構的合作,Elsevier 每年出版1800多種期刊和2200本新書,以及一系列創新電子資料庫。

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