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日最新研究:喝這杯竟可改善男性不孕

日最新研究:喝這杯竟可改善男性不孕
【早安健康/張維庭編譯】現代社會競爭壓力大,再加上飲食習慣變化、食安問題吃進各種添加物,以及環境污染等等,使得有著不孕困擾的夫妻比例逐年攀升,根據衛福部國健署資料指出,台灣有不孕困擾的夫妻比例高達10~15%,等於每7對夫妻中,就有1對有不孕問題!人工受孕以及不孕治療都是漫長且所費不貲的過程,而現在有一項日本研究指出,男性飲用番茄汁,有助於改善不孕困擾!

以往傳統觀念裡,時常有「女生有問題才生不出小孩」的觀念,然而現代已證實男性也會有不孕症問題,而且根據世界各國觀察,男性不孕的比例越來越高,世界衛生組織(WHO)1999年的標準精液濃度為1c.c.要有2000萬隻精蟲,而到了2010年,卻下修至1500萬隻精蟲、活動力只有40%,國內外皆有研究指出精液品質下降的問題,不孕症反而是男性患者更多。

而日本食品公司公布了一項實驗,以44名20~45歲、有著一年以上不孕問題,且精子活性在WHO標準值以下的男性為對象,進行了12周的實驗。實驗中將不孕男性分為三組,一組飲用番茄汁、一組飲用抗氧化劑,最後一組則是番茄汁和抗氧化劑都不飲用,持續了12周之後,發現了攝取番茄汁的組別,精子的活動率得到了改善。

此外,作為睪丸發炎程度的指標,精液中的白血球數量,飲用番茄汁的組別也有所改善,顯示了飲用番茄汁對於改善不孕的可能性。

提到番茄汁的營養,就會想到有著美白與瘦身效果的茄紅素,而攝取了含有茄紅素的飲品和食物,營養會儲存在各個器官裡,睪丸就是積蓄了高濃度茄紅素的器官。而造就男性不孕的原因之一,精子活動力不足,起因也與造成我們身體老化的活性氧有關,因此攝取有著抗氧化效果的番茄汁,對於男性的精子具有正向的效果。

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