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蔬菜洗過泡過濾水加檸檬,蔬菜香又甜

蔬菜洗過泡過濾水加檸檬,蔬菜香又甜
【蔬菜回春術】喜歡蔬菜吃起來又脆又甜嗎?

把蔬菜和根莖類植物,泡在過濾水中,擠點檸檬汁,蔬菜就會「回春」囉!因為豐富的維生素C會讓植物保鮮,抗氧化,煮出來的蔬菜就會又香又甜囉*^o^*


→脫離貧血預備軍!含鐵食物淋上這個,吸收率大提升

資料來源:《真原味的實踐》

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